domingo, 13 de janeiro de 2013

Resultados da semana!!!

Fofoletes, cá estou!

Essa semana foi realmente bem bacana, consegui perder mais peso!!!

Vejam:



Na imagem eu esqueci de colocar a cintura: 

Cintura: - 2 cm
Total eliminado: - 12 cm

Essa semana só não malhei na 4a. feira. Cheguei super tarde por causa do temporal que caiu.

Essa semana que está começando eu pretendo malhar de 2a. à 6a.!!!

Vamos juntos nessa!

Tudo vai dar certo!

Boa sorte e foco!

Beijos !


domingo, 6 de janeiro de 2013

Resultados na fita métrica!

Olá amoras e amores!

Mais de um ano depois... E cá estou... Estacionei... Mas continuo na luta!

Agora com a ajuda do grupo de emagrecimento online DIETA E SAÚDE, ainda com acompanhamento médico, atividades físicas e tomando termogênicos para queimar a "gordura certa" durante os treinos!

Estou aqui e vou tentar aparecer sempre que puder, ok?

Hoje vim especialmente para compartilhar alguns resultados com vocês:


Espero que isso estimule cada um de vocês a não desistir!

Um super beijo e que nossa semana seja de conquistas!


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